Creatin-Monohydrat Pulver Creatin ist eine Verbindung der Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin und trägt zur Versorgung der Muskeln mit Energie bei. Etwa 90 % des im Körper vorhandenen Creatins befindet sich daher in der Skelettmuskulatur. Creatin gehört zu den beliebtesten und effektivsten Nahrungsergänzungsmitteln im Leistungssport. Creatin erhöht - ab einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin - die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Creatin wird im Rahmen der Muskelkontraktion in Form von Kreatinphosphat zur Gewinnung von ATP benötigt. Der Vorrat an ATP ist schnell verbraucht, daher ist eine kontinuierliche Resynthese wichtig. Haben die Muskeln zu wenig ATP zeigen sich Ermüdungserscheinungen und die Kraft lässt nach. Daher sind Nahrungsergänzungsmittel mit Creatin insbesondere bei kurzen, intensiven Anstrengungen wie Kraftübungen, Gewichte stemmen oder Sprints beliebt. Vorteile von Creatin-Monohydrat nutri+ Creatin Monohydrat besteht zu 100 % aus reinem Creatin-Monohydrat. Diese Form wird am häufigsten verwendete und gilt als beste Creatin-Form. Creatin-Monohydrat kann leicht vom Körper aufgenommen werden, verfügt über eine hohe Reinheit, ist stabil, wirksam und eignet sich daher perfekt für die Verwendung in Nahrungsergänzungsmitteln. Unser Pulver enthält pro Tagesportion 3,4 g Creatin-Monohydrat und davon 3,0 g reines Creatin. Eine Ladephase ist mit nutri+ Creatin Monohydrat nicht notwendig. Ebenso gilt eine Dauersupplementation heutzutage als absolut unbedenklich, Pausen sind somit nicht nötig. Produktmerkmale: praktisch dosierbares Pulver 3,0 g Creatin pro Tagesportion (3,4 g Pulver) glutenfrei ohne Fett, Zucker und Salz ohne Süßungsmittel, Farbstoffe, Aromen und Konservierungsstoffe ohne Füllstoffe oder Trennmittel (Stearate) Hergestellt unter höchsten Qualitätsstandards (IFS Food und GMP) Hinweis: Das Produkt ist für Erwachsene bestimmt, die große Muskelanstrengungen durchführen. Dieses Produkt darf nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Achte auf eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nach dem Öffnen kühl und trocken sowie außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere und Stillende sollten generell vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt konsultieren.

Alphatier Creatin Monohydrat - das Maximum für dich! Alphatier Creatin Monohydrat enthält reines Kreatin-Monohydrat. Kreatin zählt zu den am häufigsten eingesetzten und wirksamsten Nahrungsergänzungen im Bereich des Leistungssports. Bereits ab einer täglichen Dosis von 3 g Kreatin kann es die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung steigern. Bei der Muskelarbeit wird Kreatin in Form von Kreatinphosphat benötigt, um ATP zu produzieren. Eine Ladephase ist mit dem nutri+ Creatin Monohydrat nicht erforderlich. Ebenso ist eine kontinuierliche Einnahme mittlerweile als vollkommen sicher anzusehen, weshalb Pausen keine Notwendigkeit darstellen. Produktmerkmale: einfach dosierbares Pulver 3 g Kreatin pro Tagesportion (entspricht 3,4 g Pulver) frei von Gluten enthält kein Fett, Zucker oder Salz frei von Süßstoffen, Farbstoffen, Aromen und Konservierungsmitteln ohne Trennmittel oder Füllstoffe (wie Stearate) produziert nach höchsten Qualitätsstandards (IFS Food und GMP) Hinweis: Dieses Produkt richtet sich an Erwachsene, die regelmäßig hohe Muskelanstrengungen durchführen. Dieses Produkt darf nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Achte auf eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nach dem Öffnen kühl und trocken sowie außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere und Stillende sollten generell vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt konsultieren.